Сегодня, 4 марта, жители Эстонии, как и всего мира, столкнутся с сильной магнитной бурей. Сила геоштормов достигнет уровня Kp 5, что окажет влияние на тех, кто чувствителен к изменениям в магнитном поле Земли. Эти буря будут продолжаться в течение ночи и усилятся к вечеру, когда её пик будет ощущаться сегодня в районе 21:00 по таллинскому.

Для людей с метеочувствительностью это может быть особенно тяжёлым временем. Признаки, такие как головные боли, скачки давления, перепады настроения и общее ухудшение самочувствия, могут стать более выраженными. Врачи рекомендуют быть особенно внимательными к своему здоровью, если у вас есть хронические заболевания, особенно сердечно-сосудистой системы.

Для жителей Эстонии, где весной часто наблюдается нестабильная погода, магнитные бури могут привести к ухудшению состояния метеозависимых. Важно помнить, что в такие периоды необходимо избегать физических и эмоциональных перегрузок, правильно питаться, отдыхать и, конечно, следить за качеством сна.

Согласно прогнозам, буря будет ощущаться и в последующие дни, постепенно стихая к 5 марта, но её влияние на организм останется. Важно не забывать, что в такие моменты регулярное наблюдение за здоровьем и соблюдение рекомендаций врачей играет ключевую роль.

Тем не менее, несмотря на возможные неприятные последствия для здоровья, магнитные бури дарят нам и потрясающее зрелище. Северные сияния — это яркие огненно-зелёные и фиолетовые полосы света, которые можно будет наблюдать на небе в северных регионах, в том числе в Эстонии.

Не забывайте предупредить близких, чтобы они были готовы к возможным недомоганиям.