Жителей Нарвы ждёт настоящее летнее испытание — ближайшие три дня обещают стать одними из самых жарких в этом сезоне. По прогнозам синоптиков, температура воздуха поднимется до +30 градусов Цельсия, а высокая влажность создаст ощущение настоящей духоты.

Такая погода характерна для пикового лета и может вызвать дискомфорт, особенно у людей с хроническими заболеваниями, пожилых и детей. Медики советуют соблюдать меры предосторожности: не забывать пить больше жидкости, избегать длительного пребывания на солнце в часы пик и выбирать лёгкую, дышащую одежду.

Повышенная влажность дополнительно усугубляет жару, поскольку она препятствует нормальному испарению пота, из-за чего организму сложнее охлаждаться. Это увеличивает риск перегрева и тепловых ударов.

Специалисты также предупреждают о возможности резких перепадов давления и призывают быть внимательными к своему самочувствию. В такие дни важно следить за детьми и пожилыми родственниками, а также не забывать о правильном питании — предпочтение лучше отдавать лёгкой, богатой витаминами пище.

Однако приятная новость для любителей воды — температура воды в Нарвских водоёмах прогрелась до комфортных +23 градусов, что создаёт отличные условия для освежающего купания и помогает немного облегчить жару.

К тому же ночи в Нарве тоже обещают быть жаркими: ночная температура воздуха будет приближаться к тропической отметке — около +21 градуса. Это значит, что даже вечером прохлада будет практически отсутствовать, и организму придётся адаптироваться к настоящей ночной духоте.

Погодные условия в Нарве в эти три дня создадут атмосферу настоящей летней жары, которая придётся по душе любителям тепла и солнца, но станет испытанием для тех, кто предпочитает прохладу. Будьте готовы к духоте и заботьтесь о своём здоровье!